判断题 当紧张情绪来的时候，是在提示你的内在对现状还没有足够的力量去应对，它只是为你提供了力量去改变一个你不能接受的现实。

判断题 在事件的处理中会分为：紧急和非紧急；重要和非重要，在处理当天事件顺序时，按照紧急重要事件；紧急非重要事件；非紧急非重要事件；非紧急重要事件。

判断题 说话达意即有效表达内心的思想、意念、情绪感受和行为意图。