判断题
在运动计划的实施过程中对锻炼者运动强度的监控不是很重要。
错误
判断题 在进行训练前,准备活动视个人情况可做可不做。
判断题 制定运动计划要根据锻炼者的具体情况,制定出符合个人身份客观条件及要求的计划。
判断题 运动计划在实施过程中,应定期进行反馈和调整