单项选择题
耐力以能量供应的方式分类,可分为()
A.一般耐力和专项耐力 B.力量耐力和速度耐力 C.有氧耐力和无氧耐力静力耐力 D.肌肉耐力和心血管耐力
单项选择题 提高有氧能力训练的最关键因素是()
单项选择题 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法,主要是发展运动员的()
单项选择题 下列发展速度素质的训练方法,哪项是错误的()