判断题
一个强度、频率和持续时间都是中等状态的锻炼计划，与一次性锻炼对减轻焦虑和紧张的效果是一样的。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 以前的应激生活事件的数目越多，患抑郁症的危险就越大。
判断题 应激是在某些情况下可能导致疾病的机制之一。
判断题 激情是一种强烈的、爆发性的、为时较长的情绪状态。
