填空题 双臂屈肘主要是（）收缩，用力握拳主要是（）收缩，步行下楼梯是（）收缩。

填空题 肌肉弹性成分的作用：一是（），二是缓冲肌肉收缩成分的（）变化，防止（）

填空题 横桥上一是有个能与（）相结合的位点，二是能与（）呈可逆的结合。