问答题
发展力量素质要注意哪些事项？
（1）注意不同肌群力量的对应发展。（2）选择有效的训练手段，要优先发展与项目关系悠关的肌肉。（3......
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问答题 试述移动速度有哪些常用的方法。
问答题 结合专项试述体能训练的重要意义和基本要求。
问答题 耐力素质训练基本要求有哪些？
