填空题 有规律的锻炼将导致身体适应与积极的（），并有助提高人对应激的抵抗力。

填空题 在炎热夏季的（），空气中的臭氧含量最高，阳光中的紫外线辐射也最强烈，因此应避免在室外进行体育锻炼。

填空题 海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力越（）。