判断题
运动之前一般需要8~10min的准备活动,运动之后则不需要整理活动。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 自行车型号应与身材相适应。
判断题 跳绳的绳子越轻越好。
判断题 跑步时,呼吸的频率可以与跑步的节奏不一致。