填空题
四足爬行是用腿、（）和胳膊画出一条美丽的（），增强核心肌群和斜肌的（），改善（）。
上身；线；弹性；平衡感
填空题 （）是一种有意识地呼吸，它有助于掌控突如其来的压力和感情。
填空题 头颈部前伸的形体畸形主要是由于（）造成的，表现为站立或坐立时头颈部不能和肩部保持在（）。
填空题 美腹训练能增强腹肌和（），强化肝脏和肾脏功能。
