单项选择题
如果突然进行一次大强度、长时间和多重复的锻炼，则有可能导致身体机能失调使身体和心理受到伤害，因此，运动处方的制定需要遵循（）
A.需要性原则 B.安全性原则 C.个性化原则 D.循序渐进原则
单项选择题 人体所需的维生素有10多种，按其溶解性质可分为脂溶性和水溶性两类，其中水溶性维生素主要有（）
单项选择题 人体的中枢神经系统由大脑、脑干、间脑、（）组成。
单项选择题 肌肉收缩的直接能量物质是（）
