判断题
脊柱练习不能消除腰腹部赘肉。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 头肩练习可以维护颈椎的正常曲度,预防颈椎病。
判断题 直臂练习可以促进新陈代谢,促进脂肪代谢。
多项选择题 小蛮腰是这样练成的—脊柱练习包括()。