填空题 常用的消毒方法有物理和化学消毒法。物理消毒法又分为（），煮沸法、日晒法等。

填空题 利用自然因素进行锻炼（）、空气浴。空气浴是将身体裸露在冷空气中进行锻炼的一种方法。空气浴最好从夏季开始，15~C左右为空气浴的最低温度。

填空题 体质的范畴包括以下四个方面：体格、体能、（）、心理状况。