判断题 大多数情况下身体的锻炼依赖于静力性收缩。

判断题 等张收缩又称为动力性收缩，大多数情况下身体的锻炼依赖于等张收缩。

判断题 根据肌肉收缩时长度和张力变化的特点，肌肉收缩分为等张收缩和等动收缩两种。