问答题
卫生部门建议成年人每天最好进行多少时间的中等强度运动？
如果身体条件允许，最好进行30分钟中等强度的运动。
问答题 合理膳食指的是什么？
问答题 每日24小时中什么时间段睡眠质量最高？
问答题 如何使用定量盐勺？
