单项选择题
铁军中队体能训练标准规定3000米跑的成绩评定分别为（）
A.及格13分钟、良好12分45秒、优秀12分20秒 B.及格13分20秒、良好12分45秒、优秀12分30秒 C.及格13分钟、良好12分30秒、优秀12分钟 D.及格13分钟、良好12分40秒、优秀12分钟
单项选择题 铁军中队体能训练标准规定十层负重登楼操的成绩评定分别为（）
单项选择题 铁军中队体能训练标准规定搬运重物折返跑的成绩评定分别为（）
单项选择题 铁军中队体能训练标准规定100米负重跑的成绩评定分别为（）
