问答题
老年人进行体育锻炼时就遵循哪些生理原则?
1)适宜运动项目原则,可采用运动强度较小、动作轻缓柔和的练习如健步走、游泳、交宜舞、网球、门球、太极拳等有氧耐力项目......
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问答题 女子经期体育锻炼有何好处?经期体育锻炼应注意哪些问题?
问答题 女子与男子相比生理特点有何不同?
问答题 儿童少年运动系统、心血管系统、呼吸系统、神经系统有何生理特点?体育锻炼时应注意哪些问题?