问答题
简述最大摄氧量指标在运动实践中的意义。
最大攝氧量是指人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人的极限水平量，单位时间内......
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问答题 简述运动技能的学习过程
名词解释 需氧量
名词解释 超量恢复
