单项选择题
下列哪个选项是降低训练难度的退阶动作？（）
A.深蹲到负重深蹲 B.卷腹到仰卧起坐 C.深蹲到弓箭步 D.俯卧撑到墙壁俯卧撑
单项选择题 下列哪个选项适合作为减肥者的初始目标？（）
单项选择题 下列哪项是运动减肥对身体的改善？（）
单项选择题 把运动和体重控制联系在一起的机制是什么？（）
