判断题
在热环境下激烈运动时,补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。
正确
判断题 花粉、蜂王浆富含维生素B、D。
判断题 大量进食后3-4小时,才可进行激烈训练。
判断题 血糖浓度在用餐后二小时半至三小时便开始下降,接着引起疲劳感,且降低运动效率。