单项选择题 学校体育是以（）为其主要内容来进行教学、锻炼、训练的。

单项选择题 傍晚运动的主要形式为散步，时间可长可短，但一般不要超过1小时，运动强度也不可太大，心率应控制在（）次/分内。

单项选择题 口服（）有助于受伤组织的修复，从而减轻或缓解肌肉酸痛。