判断题
每次健身运动的时间,规定不能少于半小时。
错误
判断题 做各种柔韧性练习,应在身体处于疲劳时进行,这样可以获得较好的锻炼效果。
多项选择题 发展腰部的柔韧性练习,通常可采用()
多项选择题 我国大学生体质检测的内容主要包括()