单项选择题
充分拉伸肱二头肌应包括（）
A.肩关节伸、肘关节伸，手臂内旋 B.肩关节伸，肘关节伸、手臂外旋 C.肩关节屈、肘关节伸、手臂内旋 D.肩关节屈、肘关节伸、手臂外旋
单项选择题 下列选项中，与运动时间设定无关的是（）
单项选择题 以下说法正确的是（）
单项选择题 胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是（）
