判断题
自我调控的第一步是目标选择，在一个人能够有效地调控自己的行为之前，必须选择一个目标，即明确自己想干什么。（）
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判断题 一个人是否能够悦纳自我是心理健康的重要保证和基础。（）
判断题 遇到困难时，高自我价值感的学生多倾向于采取问题解决、求助的应对方式，而低自我价值感的学生多采用回避、幻想等应对方式。（）
判断题 理想自我是个体想要达到的形象，是个人追求的目标，因此理想自我和现实自我差距越大，个体就越有动力去改变自己。（）
