多项选择题

A.严禁热敷,避免皮肤溃破
B.严禁洗淋浴澡,避免直接冲撞乳房
C.严禁服用荤汤荤菜等大油食物
D.严禁碰撞、挤压乳房
E.宜多食具有清热作用的蔬菜、水果
F.增加哺乳次数(12次以上)