单项选择题
关于吃零食的说法，下列哪种说法是正确的（）
A、零食可以补充营养素不足，想吃就吃 B、吃零食可以减肥 C、零食不可过量，以不影响正餐为宜 D、坚果含有大量的维生素E、叶酸和膳食纤维等，可以大量食用
单项选择题 一日三餐要定时定量，健康成人两餐的间隔时间应以几小时为宜（）
单项选择题 养成清淡少盐膳食的习惯要做到（）
单项选择题 日常生活中，建议每人每天食盐用量不超过多少克（）
