问答题
适合老年人运动的类型有哪些？
1、有氧运动：适合老年人的有氧运动有，散步、慢跑、体操、太极拳等；2、静力运动：运动方式，哑铃、举重等；......
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问答题 老年人健身运动的意义有哪些？
问答题 《中国居民膳食指南》内容是？
问答题 1992年《维多利亚宣言》提出的健康概念“四大基石”指？
