多项选择题
练习者在起始阶段锻炼时应注意（）
A.在以某一强度锻炼时应比较轻松 B.感觉不适时不要延长运动时间 C.有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复 D.感觉疲劳疼痛时继续坚持运动
多项选择题 运动处方中锻炼模式的主要组成部分包括（）
多项选择题 运动处方的基本内容（）
多项选择题 经常参加锻炼对呼吸肌的影响（）
