填空题
武术中的仆步,右(左)腿向右(左)一大步,屈膝全蹲,大腿和小腿靠紧,臀部接近小腿,全脚掌着地,脚和膝外展,左(右)腿伸直(),()内扣,全脚着地,两手抱拳于(),眼向左(右)平视.
平仆;脚尖;腰间
填空题 武术中虚步的要求与要点是(),塌腰,()分明.
填空题 武术中虚步,后脚外展45度,屈膝(),前脚提起前移一步,脚跟离地,脚面绷平,脚尖稍(),虚点地面,膝微屈,重心落于后腿上,两手叉腰,眼向前平视.
填空题 武术中弓步的要求与要点是前腿弓,后腿绷,挺胸,塌腰,沉髋,前脚尖同后脚跟成().