单项选择题
长期科学规律的坚持练习传统体育养生功法,可以增加机体的()与协调能力。
A.自控B.均衡C.平衡D.调动
判断题 坐姿压肩:身体姿态为坐姿,躯干保持正直,两手臂前伸,扶住高处固定物体,向前压肩。
判断题 行走测试:让参与者坐到椅子的中央,双手放在大腿上,一只脚稍微靠前一点,身体稍微向前倾。
判断题 为降低风险,减少组织者责任及压力,需要明确告知参与活动风险,对活动中非组织者过失导致的意外,半自理老年人及其家属承担风险。