问答题
简述什么是认知疗法及其主要目标。
认知疗法是根据人认知过程会影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知，从而减轻或消除其情绪问题......
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问答题 简述你对适应性咨询的理解。
问答题 简述如何合理运用解释技术？
问答题 简述什么是指导技术？
