问答题
试述为什么月经期忌行增大腹压的运动?
月经期可以参加适宜的运动锻炼,但不宜参加剧烈的、大强度的运动。特别忌进行震动大的跳跃运动,也不能参加引起腹压增大的运动。......
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问答题 试述正常月经期应完全停止运动吗?
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