单项选择题
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()。
A.杠铃下斜卧推 B.杠铃上斜卧推 C.双杠臂屈伸 D.哑铃平板仰卧飞鸟
单项选择题 不随意肌是指()。
单项选择题 每当奥运会上五星红旗冉冉升起时,人们不禁热泪盈眶。这说明体育具有()。
单项选择题 在等动力量训练器上练习的重复次数一般控制在()。