单项选择题
需增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A.不断重复的被动运动 B.重复次数较少的运动 C.重复次数较多而负荷量相对较小的运动 D.尽量加快动作进行的速度的运动 E.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
单项选择题 仰卧起坐练习主要锻炼()
单项选择题 各种收缩时产生张力大小的顺序依次为()
单项选择题 以下不是运动疗法禁忌证的是()