单项选择题
拜日式的功效有哪些（）
A.运动量较强，能有效减压 B.腰腹肌肉得到锻炼，整条脊骨变得柔软灵活 C.能调整失调的骨骼肌肉系统和血压 D.abc都是
单项选择题 在瑜伽腹式呼吸中，以下哪种说法正确（）
单项选择题 下面哪些场所不适合做瑜伽（）
单项选择题 瑜伽的发展分为几个时期（）
