判断题 运动计划的因人而异原则体现在要符合每一个锻炼者的个人要求。

判断题 体适能测试结果可反映锻炼者的健康状况，是健身教练制定健身计划的基本依据。

判断题 健身指导者纠正错误动作关键时机是动作定型阶段。