单项选择题
经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）
A.一步一呼，一步一吸 B.两三步一呼，两三步一吸 C.四步一呼，四步一吸 D.一步一呼，两步一吸
单项选择题 在田径投掷项目中，最后用力时，人体对器械的工作距离，运动时间、与出手初速度是投掷技术训练的重要内容，下列对投掷远度的有效措施是（） ①增加工作距离 ②缩短工作距离 ③缩短出手时间 ④增长出手时间 ⑤加快出手初速度
单项选择题 接力跑是一项团体运动项目，要取得好成绩，不仅需要体现团队精神和合作意识，还要懂得比赛规则。下列说法正确的是（）
单项选择题 关于1500米比赛，下列说法正确的是（）
