单项选择题 （）是指大学生在面临日常心理危机时，通过自觉运用心理调适的有关知识、方法与技术，及时改善不良情绪，缓解心理压力，促进和恢复心理平衡的过程。

单项选择题 （）就是体验、感悟到自我生命存在的价值与珍贵，感受生命的美好，珍爱自己或他人的生命，进而在各种心智活动与实践活动中体验生命过程的自主性、能动性、选择性与创造性。

单项选择题 （）是指人满足生存和发展需要而进行的全部活动，是一个人长期形成的生活习惯、生活制度和生活意识。