判断题 只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对身体机能产生不利影响。

判断题 只有对呼吸循环系统功能刺激强的全身性耐力运动（有氧代谢运动），才能有效地提高人体体力。

判断题 针对性预防。主要对象是已有肥胖相关疾病高危因素的个体。