单项选择题 世界卫生组织（WHO）建议减肥应该遵循（）kg/周和持续减重的匀速减重原则

判断题 增肌期间可以完全不摄入碳水化合物，以免影响到增肌效果。

判断题 低卡路里饮食相对安全，健康的肥胖者在没有医生监督的情况下也可以参照减肥。