单项选择题 从动作和能量代谢的角度来看，力量素质是以动作为载体，注重动作的灵活性、稳定性和功能化，以磷酸原供能为主的（）的能力。

判断题 身体躯干波浪包括前波浪、后波浪，但不包括侧波浪。

单项选择题 形体训练中的节奏通常是（）拍。