单项选择题
以下关于主食的描述，正确的是？（）
A.不吃主食就会减肥B.米面越精细越好C.主食建议粗细搭配D.粗粮多吃不怕胖
单项选择题 以下哪个食物是推荐的补铁食物？（）
单项选择题 以下哪个不是推荐的补钙食物？（）
单项选择题 哪种营养素可以通过太阳光照来让身体获取？（）
