单项选择题
以下哪个训练组合是按照爆发力训练，核心训练和辅助训练的顺序的？（）
A.借力推举，高翻，坐姿提踵 B.借力推举，颈前深蹲，屈腕练习 C.颈前深蹲，直立肱三头肌下压，坐姿提踵 D.高翻，直立肱三头肌下压，坐姿提踵
单项选择题 在抗阻训练中，以下哪一个是组合组的例子？（）
单项选择题 典型的训练模式的最常见的顺序是什么？（）
单项选择题 固定自行车主要锻炼的是哪块肌肉？（）
