单项选择题
主动运动+辅助运动适用于以上哪级肌力？（）
A.0级肌力 B.0～1级肌力 C.1～2级肌力 D.2～3级肌力 E.3～4级肌力
单项选择题 主动运动+抗阻运动适用于以上哪级肌力？（）
单项选择题 下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）
单项选择题 下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）
