判断题
赛后补充糖的时间越早,肌糖原的恢复越快
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判断题 对于运动量大小的衡量,应该以心率做为依据。
判断题 食物中铁吸收率不高,故易缺乏。
判断题 儿童少年不宜过早从事力量性练习,要多安排室外体育活动。