判断题 平衡训练有助于提高身体核心肌群的力量，增强身体的稳定性，减少老年人摔倒的风险。

判断题 通过安全性评估，深度分析和评估老年人身体状况，排除活动危险，提供活动安全性。

多项选择题 评估半自理老年人开展中国传统体育活动安全性的目的是（）。