单项选择题
颈部练习正确的准备姿势是（）
A.双肩放松、放平，不要动，头正直，背部也要保持挺直 B.腰部弯曲 C.上体前倾 D.肩部一起动
单项选择题 以下哪几种姿势具有美臂功效（）
单项选择题 瑜伽练习时，呼吸与体式配合是怎样的（）
单项选择题 单脚蝗虫式可以很好的美化（）
