判断题
侧转坐姿可加健身圈增加动作难度。
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判断题 环游世界系列中可以练习腹直肌的离心能力。
判断题 T桶侧屈练习可用于快速打造腰线,达到细腰效果。
单项选择题 普拉提的原则不包括()