判断题
减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 高应激的个体更容易产生运动损伤。
判断题 正确地看待自己与他人将有助于降低应激水平。
判断题 焦虑的产生是因为对当前情景的担忧。