问答题
简要叙述隔网对抗类球类项目体能训练的特点。
一，结合专项发展速度能力1注重专项移动速度训练，结合专项需要，发展专项所需要的移动能力，比如看手势的不同方向......
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问答题 同场格斗类项目体能训练有那些特点？在训练中要重点发展哪些身体能力？
问答题 请简要是叙述通常对抗性球类项目体能训练的异同点和侧重点。
问答题 根据比赛针对性原则、结合自己的专项具体论述如何突破死角获软档？
