单项选择题 健身气功·五禽戏易犯错误包括（）。

多项选择题 身体端正要领在于调身，通过练习以达到“外练筋骨皮，内练一口气”，使机体处在动态的平衡之中。调身主要有两种方法，其中一种是练形调身到最舒服，如自然站、卧功等，以达到养身延年的目的，这种一般适宜哪种人练习？（）

单项选择题 传统体育养生功法锻炼中有身体端正（调身）、呼吸深长匀细（调息）和心神宁静（调心），有人称其为练功要旨，也有人称为三大要素，那么其中的“调身”属于（）。